バルブを開けば自動で膨張してくれます。空気が足りない場合は追加することもでき、収納袋が空気ポンプになります。
マット同士を連結することもできるので、ファミリーキャンプなどで広く使用したい人にもおすすめです。
この商品の大きさ、設営手順などはこちらの動画がわかりやすかったので参考にしてください。